Een moment voor jezelf, middenin de drukte van het dagelijks leven.
Bij STUDIO AINA is elke sessie een zachte reset. Ervaar wat dit voor jou doet.
Bij STUDIO AINA draait het om aandacht, zachtheid en kwaliteit. In een sfeervolle studio met mooie
materialen en gelimiteerde plekken krijg jij de ruimte om uit je hoofd en weer thuis bij jezelf te komen.
Klik hieronder op een les of event voor meer informatie. Kies wat bij jou past en reserveer eenvoudig jouw plek.
De zwangerschapsyoga bij Jade was een hele fijne ervaring. Je merkt dat ze veel kennis heeft en zich echt heeft verdiept in het trimester waarin je zit. Haar rustige en zachte stem maakt de yoga ontspannen en prettig om te volgen. Jade creëert een veilige en warme sfeer, waardoor je je snel op je gemak voelt. Absoluut een aanrader voor elke zwangere.
Zo blij dat ik Jade heb ontmoet en aan haar Yin Yoga lessen mag meedoen. Ze heeft zoveel kalmte over zich heen en geeft op een hele fijne manier les waardoor het extra makkelijk wordt om in je lichaam te zakken en heel bewust te zijn. De momenten bij Studio Aina zijn echt ME-time momenten, waar ik heel dankbaar voor ben! Ik vind het dan ook zeker de moeite waard om 25 minuten te rijden naar Schoonebeek voor de yogalessen! Heb ook aan haar yoga retreats meegedaan en die zijn magisch! Supergoed verzorgd!
De yogalessen bij Jade zijn superkalm en brengen je echt even terug naar jezelf. Er is veel aandacht voor ademhaling en hoe je lichaam aanvoelt. Jade stemt de lessen af op de maanfases en soms een thema, wat het net wat extra’s geeft. Daardoor is er veel afwisseling en voelt de flow heel natuurlijk! En dan nog de ruimte zelf, deze is rustig en schoon en voorzien van mooie materialen die de ervaring helemaal afmaken. Je gaat altijd weg met het gevoel dat je echt hebt vertraagd en opgeladen!
We hebben al meerdere keren met Jade samengewerkt, waarbij zij yogasessies voorbereidde en begeleidde als onderdeel van muzikale retraites die wij organiseren. Deze sessies boden onze deelnemers een mooi moment van ontspanning. Jade is ontzettend vriendelijk en verzorgt haar lessen met veel aandacht en kwaliteit. We werken in de toekomst heel graag nog vaker met haar samen!
Tijdens mijn zwangerschap had ik mijn eerste ervaring met yoga. Jade liet mij erg op mijn gemak voelen en liet mij in mijn waarde. Tijdens mijn bevalling heeft de focus leggen op mijn ademhaling, mij erg geholpen. Ook de motiverende woorden van Jade hebben mij veel kracht gegeven. Absoluut een aanrader!